2018/10/29
無意識 足組 足を組む バランス 姿勢 不良 トレーニング 摂津市 千里丘 茨木市 摂津駅近く
皆さん座った時に無意識に足を組んでいませんか？
足を組むのは良くないと分かっていてもつい組んでしまうという方は多いのではないでしょうか。
無意識に足を組んでしまう理由としては、組まないといけないほど身体が歪んでいる。か、組まないと落ち着かない。のどちらか、もしくは両方です。
いつも無意識に組んでしまっているあなたは足を組むことが癖になり、もしかすると相当身体が歪んでいるかもしれません！
足を組むということは、身体のバランスを崩し、結果的に腰痛など身体に不調が現れます。
身体の歪みを整え、足を組む癖を治し身体の不調を取り除きましょう！
当院では患者さんに合ったプログラムを作り骨盤矯正、筋力トレーニング等による根本治療に取り組んでいます。
詳しくは当院スタッフまでお尋ねください！